RadioActiv Bad Laasphe
Wir Glauben an fitness an dich
Lass uns gemeinsam dein persönliches Ziel verwirklichen. Vereinbare ein Probetraining.
Gemeinsam STARK und GESUND
Hin und wieder muss es einfach mal heißen: Jetzt bin ich dran und kümmere mich um nichts anderes als nur um mich selbst! Schließlich fordert der Alltag schon genug von uns – und als Ausgleich haben wir verdient, uns aktiv um unsere Gesundheit, Fitness und Entspannung zu kümmern. Das RadioActiv Fitnessstudio im Herzen von Bad Laasphe ist ein idealer Ort für Zeiten, die man für sich selbst reserviert.Wir wollen Dich auf deinem Weg, der Dich zu deinen Fitness- und Gesundheitszielen führt, bestmöglich begleiten und unterstützen.
Wir freuen uns darauf, Dich bald (wieder) zu sehen!
Kilian Giese
Inhaber
Unsere Leistungen
Muskelaufbau & Krafttraining
Wir helfen Dir, Deine ganz persönlichen Ziele zu erreichen – ganz egal ob Muskelaufbau, eine ästhetische Körperform, ein starker Rücken oder hohe Belastbarkeit.
Auf Basis Deines körperlichen Status Quo entwickeln wir eine Kombination aus Übungen, die exakt Deinen Zielen verschrieben sind und erstellen mit Dir gemeinsam deinen ganz persönlichen Trainingsplan. Und damit wir sicher sind, den richtigen Kurs eingeschlagen zu haben, kontrollieren wir permanent den gewünschten Trainingserfolg mit unserem Inbody 770 Körperanalysegerät.
Ernährungsberatung
Kontrolliert Fett abbauen, den Körper entgiften oder den Muskelaufbau unterstützen – in Zusammenarbeit mit dem Ernährungsinstitut PEP bieten wir Dir individuelle, auf Dich und deine Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungskonzepte an, um Dich bei der Erreichung Deiner persönlichen Ziele bestmöglich zu unterstützen.
Rückentraining & Rehasport
Wenn Du Deinen Rücken kräftigen und resistent gegen Belastungen machen willst, sind zwei Dinge wichtig: Zum einen müssen vorhandene Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit wiederhergestellt werden. Zum anderen geht es darum, die stabilisierende Muskulatur gezielt zu trainieren und zu stärken.
Unsere Kurse und das Training an unseren Geräten im Zirkel können Dich dabei unterstützen, Deine körperlichen Beschwerden zu bekämpfen sowie Deine Mobilität zu stärken und zu fördern.
Gesundheitscheck-up
Mit unserem Inbody 770 Körperanalysegerät ermitteln wir Deine körperliche Verfassung ganz genau. Wie steht es um Dein Viszeralfett? Wie hoch ist Deine fettfreie Masse? Bestehen bei Dir muskuläre Dysbalancen? All diese und viele weitere Fragen beantworten wir Dir in Deinem persönlichen Check-up. Insgesamt ermittelt der Inbody sage und schreibe 43 Gesundheitsindikatoren in gerade einmal einer Minute. Diese umfassende Diagnostik ist ein wichtiger Bestandteil unserer Trainingsbetreuung. In regelmäßigen Abständen werden Deine Werte von uns kontrolliert, damit Du stets motiviert bleibst und Dich über Deine Erfolge freuen kannst.
Kursangebot
Warum alleine trainieren, wenn man es auch mit mehreren tun kann? Wir bieten Dir ein breitgefächertes Kursangebot mit unseren zertifizierten Kursleitern. Ob Zumba, Rückenfit oder Boxen – Freude und Motivation steigen, wenn man sich in der Gruppe auspowert.
Testzentrum
Durch die direkt angeschlossene Bürgerteststelle bieten wir Dir die Möglichkeit jederzeit bei uns vor Ort einen PoC Antigenschnelltest mit Zertifikat gegen Covid-19 durchführen zu können.
Die Bürgerteststelle ist selbstverständlich für alle geöffnet (nicht ausschließlich für Mitglieder). Testzeiten sind Mo-Fr von 8-20 Uhr und am Wochenende von 9-16 Uhr.
Termine können online vereinbart werden, aber auch ein spontanes Vorbeikommen ist möglich.
Dein mobiler Zugang zum Fitnessstudio
- Termin und Kursbuchung
- Einsehen der Auslastung
- Einfache Stornierung
- Protokollierung von Trainingsplänen und Daten
- Videoanleitungen für Übungen
- Erstellung individueller Trainingspläne
Das RadioActiv-Team
Kilian Giese
Inhaber / Studioleitung
Bianca Koll
Serviceleitung
Jutta Winterhoff
Trainer / Kursleitung
Nicole Fischer
Kursleitung / Ernährungsberatung
Stephanie Wunderlich
Trainer / Service / Kursleitung
Karen Buhl-Wolf
Kursleitung
Annette Zyber
Service
Hannah Bernshausen
Kursleitung / Service
Jannik Vogler-Donges
Service
Was gibt es Neues?
Man kann nicht immer auf dem aktuellen Stand sein. Wir möchten Dich jedoch so gut es geht auf dem aktuellen Stand halten.
Neuer Kursplan + 2 Wochen Kursflatrate
Liebe Mitglieder/innen, ab dem 1. September gibt es einen neuen, veränderten Kursplan samt brandneuen Kursen (endlich wieder im Programm: Pilates 🧘♂️🙌). Nicht auf dem Plan,
Neuer Kurs im Juli: Dayo
Liebe Mitglieder/innen, Wir freuen uns, euch im Juli ein besonderes Schmankerl zu bieten: Dayo mit Neli Marowski – immer mittwochs von 19-20 Uhr Einfach gehaltene
Aqua Zumba startet wieder
Liebe MitgliederInnen, Endlich gibt es wieder Aqua Zumba 🌊🙌 Am kommenden Freitag, den 09.06.2023 um 17 Uhr geht es los. Die weiteren Termine werden jede
